今天我们来学习一下山药的家常做法,绵软的山药,做出来非常香甜,如果再做的好吃,真的是非常美味和让人上瘾的。山药的做法也有很多,蒸着吃、煮到稀饭里、炒菜、炖汤等,每一种做法都是很美味的。不过山药在处理的时候可是要千万小心的,山药上的粘液沾到手上或者接触到皮肤可是非常难受的,因此,在削山药皮的时候一定要记得带一次性手套。
一、好吃的蓝莓山药
1、提前将山药洗净去皮,切成小段,放在蒸锅里蒸上20分钟左右,蒸熟为止。
2、将蒸熟的山药取出来,用勺子或者家里的其他工具捣成泥。
3、如果想要造型好看点,可以把山药装到裱花袋里,用裱花嘴把山药挤出来在盘子中。
4、蓝莓酱加点温水均匀混合,然后用勺子将混合好的蓝莓酱淋入到做好造型的山药上,美味的蓝莓山药就做好啦。
二、清爽的清炒山药
1、清炒山药做法非常简单,提前处理好山药并切成斜片,芹菜洗净切段,胡萝卜清洗干净切成片。如果有木耳的话,可以提前准备泡发些木耳并清洗择干净。
2、锅里烧点水,水开之后少加点盐,然后把山药、芹菜、胡萝卜、木耳依次放入锅里煮熟后并捞出过凉控干水分。
3、炒锅烧热之后加适量油,油热后加入葱姜蒜爆香,然后将食材依次倒入炒锅翻炒。
4、翻炒几下,加入适量盐、调料、水淀粉等,稍微收下汁鲜爽可口的清炒山药就可以出锅啦。
三、玉米山药排骨汤
1、提前买好排骨在清水中浸泡2个小时左右,胡萝卜、山药和玉米也提前清洗干净切成小块备用。
2、排骨冷水下锅,水要多点盖过排骨为宜。锅中加入葱段、姜片,倒入2勺料酒,煮开撇去浮沫,清水再冲洗干净。
3、炒锅倒入少量的油,油热之后下入葱姜爆炒,接着倒入排骨翻炒片刻。排骨变得微微焦黄加入热水,水没过排骨。
4、大火煮开之后调成中火,排骨煮30分钟左右。
5、接着下入玉米、胡萝卜和山药,中小火继续煮30分钟左右。
6、出锅之前加入适量的盐,其他调料都不再需要啦,简单又美味的玉米山药排骨汤就做好了,营养又好吃。