《少年拳-马步横打》教学设计 《少年拳第一套》教学设计
一、 指导思想
坚持"健康"第一的指导思想,巧妙地运用自主、合作、探究学习的学习方式,让学生学会学习、学会相互帮助,共同进步。武术一种民族体育项目,很有观赏性,因此极为吸引小学生,容易激起他们对武术的好奇心和兴趣。学生通过学习武术得到武术文化——尚武崇德的熏陶。小学是启蒙教育的开始,是基础教学的起端,有教育学家倡导这个阶段应把兴趣的培养放在教学的首位,讲解武术的吸引点引起学生的兴趣为学习少年拳奠定基础,同时,通过对少年拳第一套(第4式)的学习学生发展身体的柔韧性、灵活性和协调性,培养学生的武术兴趣,发扬坚持锻炼身体的精神。武术弘扬的是武德教育,教授武术应先从"抱拳礼"开始。要求学生在上课过程及学习过程都要做"抱拳礼始,抱拳礼结束"。
二、教材分析
武术亦被称之为"国术",是民族传统项目之一,少年拳第一套是六年级的基础教学内容,本次课是新授课,学生通过学习少年拳受武术的"大义服礼"之熏陶,基本了解武术"礼"之重,利于提高个人素养。另外,也有助于发展身体的协调性、灵活性和连贯性。
三、学情分析 小学六年级学生阶段年龄的特征是:模仿能力强、好动、好奇心强;男生敢于表现自我,女生却羞于表现自我。整个年级男生占总人数比重较大,因此更能带动整个班级的学习气氛。六年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此,在需要时还应因材施教。而武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣,这点必须好好掌握并利用。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容,水平一就已经学过基本手型了,而少年拳第一套则是六级基础学习内容。本次课选择传统的武术少年拳第一套作为本次课的教学内容。它动作简单、有较强观赏性,符合小学生的好奇的心理需求。本次课是武术学习的的新授课,虑到学生的基本情况,课的内容以基本手型和基本步型为基础,重点教会学生少年拳第一套的第4式,学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。
四、教学目标
1、身体健康目标:通过对武术的学习,发展学生身体的协调性和灵敏性,培养学生崇尚武德的精神。
2、运动技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,掌握少年拳第一套的基本路线、手型、步型。
3、情感目标:使学生能以积极认真的态度通过这一节课的学习,学习过程中培养学生团结协作、开拓创新的学习能力,同时增进同学之间的关系,增强他们的友谊。
五、教学重点、难点
教学重点:马步型,步法和手法协调。
教学难点:马步、转体与横打动作协调一致,右拳平伸,两肩平。 六、教学过程
最高心率:150+5 平均心率:115+5 密度:40%+5