1、
你的进步速度，取决于你的破立速度。 如果你要成为一个超级强大的人，让自己迸发源源不断的潜能，又有更多的人生机遇，必须要明白一句话——人不破不立，小破小立，大破大立。
这是一个极为关键的认知。所有一流的高手，之所以能够成为顶尖的玩家，拥有超常人的心力和胆识，绝不是因为他天生就是强者。 也绝不是因为他的原生条件多好，他的学历有多好。从底层来看，这些实际上起的作用不大，非常小。
真正起作用的，是他在成长过程中，在他与周围环境相处的过程中，他敢于不断的革新自我，不断的打破常规，不断让自己走出舒适区。 他敢于永远以一种近乎疯狂的态度挑战自我，不断的让自己破立，不断的让自己破相。这才是真正重要的。
2、
很久前听过的一段话：
人生的至暗时刻，大道理没用，鸡汤没用，蛋糕可乐奶茶火锅都没用，甚至家人和朋友们的爱也只能减缓焦虑却不能击退黑暗，真正把我从深渊里拉出来的，是我自己。
没有人知道那段时光里我经历了什么，一分一秒熬过去之后，就已经不是从前那个自己了。这个世界上，最困难的时候，往往只有自己能把自己从泥潭中拉出来。没有人能替你承受痛苦没有人能替你感受幸福。
3、
三毛曾说：
"一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少。一辈子都在读着，写着，悟着，不论多聪明，亏还是没少吃。
一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。
回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己？所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。"
4、
曾经有个朋友在我刚上大学的时候，给我说过一番话，让我醍醐灌顶。他说：
“不论你做什么事情，一定要尽力去做好，在努力做的过程中，你一定会学到一些东西，这样日积月累下来，你的人生就会发生质变。
如果你只是简单应付了事，那么你将可能一无所获，反而让你做事的态度也会变得简单应付了事，而且关键还会浪费时间。
你怎样对待生活，生活也会怎样对待你。”
5、
事实上，人生真的只有一件事，就是把自己活好。
另外记住场上没有别人。孟岩的播客《无人知晓》当我自己不断成长，变得更好，我一定会变成一个有价值的人，我的内容一定会对别人有价值。
6、
比起被爱，有爱自己的能力更为重要。
人活一世，没有谁的人生会是顺风顺水的。东野圭吾说：“世界上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为更好和更值得爱的人！”
7、
人生只是一场体验不必用来演绎完美。
所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的，几乎所有的担忧和畏惧都来源于自己的想象。
只有你真的去做了，才会发现有多快乐，人生所谓幸与不幸，只是两种不同境遇的比较罢了。
8、
允许别人做别人，也允许自己做自己。
并不是所有人都能在早上七点起床，也不要用一碗饭来衡量一个人的饭量。有的人喜欢狼吞虎咽，有的人喜欢细嚼慢咽，允许别人做别人，也允许自己做自己。让花成花，让树成树。
不是所有选择都必须要做出正确的选项，只要你想，你可以选择你喜欢的选项。如果你赶不上凌晨五点的日出，你不妨看看傍晚六点的夕阳。
9、
上班很累，总不能不上吧，挣钱很苦，总不能不赚吧。
年纪大了，少一点任性，可以不做你不喜欢的事，但你要做应该做的事。巷子里的猫很自由，但却没有归宿，围墙里的狗有归宿，却终生都得低头。
人生这道选择题怎么选都会有遗憾。
世界上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论你当下正在经历什么，都要调整心态继续前行，你的心态就是最好的风水。
10、
不好意思，人生从来就是不公平的，有一个厉害的爹，就是赢在起跑线上。
你必须接受：有人出生就比你聪明，有人家里就是有钱，有人就是长得漂亮。当你走入社会以后，你会发现这种差距更加明显。有些关系户，能力很差，但就是在父母的庇佑下，抢走了本来属于你的机会。
我们能做的，就是接受这个不公平的事实，并且拼劲全力改变它，给下一代一个更高的起点。
11、
人年轻的时候，千万不要太讲究。开什么样的车子、用什么样的手机、戴什么样的手表、穿什么样的衣服，不是你考虑的主要问题。买了和经济实力不匹配的物品，用起来都小心翼翼的，无形中增加了精神损耗。
人的精力有限，年轻的时候应该多想办法搞钱。
12、
告诉你一个秘密， 如果人一旦觉醒， 就会发现这个世界 很多东西都是反着的！
以前自己去行善， 表面上是在帮助别人， 醒悟以后才知道， 是别人在帮助自己， 给了我们一次积德的机会。 以前在经历磨难的时候， 自己会感觉到难受， 醒悟以后才知道， 这是来磨炼自己的， 在挫折中不断的成长， 成为更好的自己。
凡是发生的事情， 都是好事情， 要么助你，要么渡你！ 明白了这一点， 你才会接纳生活的安排， 允许一切的发生， 心平气和的活在当下！
13、
永远记住活在当下：
史铁生写过这样一段话：我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕，瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑得日子。几年后长了褥疮，怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光。
后来得了尿毒症，怀念当初长褥疮；又过了一些年，要透析，清醒得时间很少，怀念尿毒症得时候。大仲马也讲过同样得话，他说人生无所谓幸与不幸，只是两种不同境遇的比较罢了。
14、
建议所有畏手畏脚的年轻人，反复阅读这句话：
“所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧，都是源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。”
15、
不要轻易渡能量低的人。当你发现一个人心性不对，起心动念皆是负面、邪恶，不要再和他们说一句话，把他们放生，交给因果。不要把自己好不容易修来的一点点愿力，用错了地方。
无论你修行多高都有你渡不了的人。减少和能量低的人共频，他们的癫气、怨气、贪嗔痴妄会拉低你的能量，影响你自身的正磁场，让你好久缓不过来。
渡人先渡己，渡己先渡心。
16、
近几年明白了一个道理：就是人完全不需要太懂事的，你只要形成自己的一套行事风格，并发自内心的不觉得任何问题，那你身边的人就会调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。你不想想办法，别人就想想办法，非常神奇，这叫“想办法”守恒。
17、
永不抱怨：
一个人成熟的标志，就是把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成“这件事为了教会我什么”的觉醒。当你换个角度看世界，你会发现：一切都是最好的安排。
18、
凡是发生，必将有利于我：
要明白万物不被我所有，但都可以被我所用。强者从来不会把自己视为弱者，相同的事情，弱者只看到风险和损失，而强者选择看到机会和成长。如果把自己视为弱者，会更容易受到伤害，丧失主动性，更容易一蹶不振。
永远把自己视为幸存者和强者，相信每个困难都包含机会，会成长并找到出路。拒绝被标签化为受害者，自己掌握命运，保持积极和勇敢的心态面对生活的种种挑战。
19、
任何无缘无故的礼物和邀请都有它的目的，不要因为一时虚荣就随便接受，尤其是女生，不要:觉得别人送你礼物都是朋友，想着收了之后不怎么联系就行了，你用脚指头都能想到，哪个普通朋友会送你包包，香水,戒指?拿了之后就不联系，要是真能这么做，这世界得多出多少个女富婆。
20、
要学会做硬事，说软话，嘴上要给自己留后路，说不定以后你还能用到对方，但是在维护自己利益上, 一定要把事做绝，不然最后被灭的肯定是你。
21、
学会装孙子。不要显摆自己有多能耐，一来容易惹来很多本不该由你干的事儿，二来这种锋芒毕露的状态容易过早引起他人的防备之心。要努力给人们一种笨但勤奋且慢慢进步的印象，人通常很喜欢比自己弱又无害于自己的人。
22、
有生之年，要把自己的心胸给炸开，你要把自己打造成为一个足够勇敢的人，你要相信自己的命足够硬，你要把自己当成一个天才，你要对挖掘自己此生的潜能怀有义不容辞的责任。
你就活一辈子，一定没有第二辈子了，必须让自己足够的天不怕地不怕。你要给自己不断的下达这种浩然之气不断的给自己洗脑，洗掉弱小的自己，让自己生出强大的灵魂。
23、
你要想变得超乎常人的强大，必须在某个35年里疯狂的行动，高密度的锻炼这个锻炼可能包含了你人性上的锻炼、你勇气上的锻炼你心力上的锻炼、你专业技能上的锻炼这些都是关系你命运最核心的锻炼总之，你就是干万不能停；只要你停了，你就开始凉了，能量和智商就开始下降了。
24、
人这一辈子，最重要的是两件事：一是发展好自己的事业，二是找到合适的伴侣。在日出时投身事业，在日落时拥抱爱人，这是我们努力的意义。善良与善良的相遇是世上最美的邂逅，善良与温柔的结合是人间绝配。
25、
永远不要在意别人对你的看法，尤其是那些非亲非故的人。
很多人可能会打压你，故意看不起你，让你不快乐。这些都是精神内耗的来源。记住，除了生死，其他都是小事。你无法让所有人都满意，人心最恶的一面就是见不得别人过得比自己好。